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How to prevent rheumatism

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The pain of rheumatism is unbearable. For many children, it may affect their lives. Therefore, many children begin to prevent rheumatism in their daily life. They generally strengthen exercise every day, bask in the sun more, keep warm, soak their feet in hot water properly, and adjust their mood.

01

First of all, small friends in the daily life, to strengthen physical exercise. In this way, they can not only effectively improve their own immunity, but also let people avoid rheumatism as much as possible.

02

Of course, when the friends live in the house, it is best to face the sun, and to do air circulation, dry, do not live in the dark damp, do not see the sun house.

03

For some friends, in daily life, if conditions permit, they can soak their feet with hot water. In this case, it can not only promote blood circulation, but also help prevention.

04

In fact, for many small partners, it is necessary to keep a comfortable mood and not overwork in daily life. After all, when you are in a bad mood, the whole person’s mood is very low. When you are particularly tired, your immune ability will be reduced, and you are prone to rheumatism at this time.

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